A tudatos evés pszichológiája
Miért is eszünk? A legkézenfekvőbb válasz erre a kérdésre: azért, mert éhesek vagyunk. Sajnos ez az esetek csak kis százalékában
Népszerű
Kiégés helyett kiteljesedés — a munkahelyi kiégés megelőzéséről
A pszichológusi és tréneri tapasztalatom is azt mutatja, hogy a munka és a magánélet egyensúlyának megőrzése egy olyan kihívás, amellyel