Ebből a videóból megtudhatod, hogyan különböztetheted meg a szexuális vágy típusait (spontán és reszponzív), és megismerheted, hogy rád, és a partneredre melyik jellemző.

Ebben a videóban feltárjuk, milyen egyéni és párkapcsolati tényezők rombolhatják a szexuális vágyat, például mentális zavarok, testkép problémák, párkapcsolati unalom és kommunikációs nehézségek. Megismerheted ezek hatásait és azt, hogy hogyan lehet velük megküzdeni.

Megmutatom, hogy olyan mindennapi, és tudatalatti tényezők is befolyásolják a szexualitásodat, amire lehet, hogy nem is gondoltál volna korábban. Két modell bemutatásán keresztül segítek kialakítani neked a szabad, és önfeledt szexuális életstílust.

Kiemeljük az önelfogadás, és öngondoskodás fontosságát, és a testi-lelki összhang szerepét a szexuális vágy és öröm élményében.

Kommunikációs stratégiák és közeledési módok, amelyek segítenek a különböző libidóval rendelkező partnereknek megtalálni a közös hangot.

Ebből a videóból megtanulhatod, hogyan lehet hatékonyan kommunikálni a szexről. Tippeket és technikákat osztok meg arra, hogyan alakíts ki egyértelmű, de nyitott párbeszédet a szexuális igényeidről, vágyaidól és határaidról.

Praktikus tanácsokat kapsz arra, hogyan tarthatod fenn, vagy élesztheted fel a szenvedélyt és izgalmat a párkapcsolatodban.

Útmutatás a magasabb szexuális vággyal bíró partnerek számára a párkapcsolati harmónia megőrzése érdekében. Hogyan reagálj és hogyan ne reagálj ha visszautasítottak? Hogyan érd el, amit szeretnél?